体质调养与颈椎病的预防和康复

体质调养与颈椎病的预防和康复

目前的研究已明确的是,颈椎病是一种多因素致病的,缓慢进展的退变性疾病。不可否认的是,个人的体质在颈椎病的发病因素中占有很重要的地位。一个明显的例子是,同一办公室的同事,处在同样的工作环境,工作强度和工作性质差不多,但为什么有的 人会得颈椎病,而其他人却相安无事呢?

颈椎病的症状表现变化 多端,据统计约有8 99多种,即使同样都诊断为颈椎病,各个患者 的不适和症状也大不相同,这又是为什么呢? 要找到答案,就要从 患者自身的体质特征上找原因。比如说,气虚质患者常发生颈部 酸痛,脖子无力,总像是头撑不起来的感觉。而阳虚质的患者同样 是颈部酸痛,周围气温稍冷一点就会加重,有人甚至大夏天还要戴个围巾。瘀血质的人颈部疼痛常在早上起床后加重,只要稍稍活 动一会就会减轻。

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作相同的运动,气虚质的人会觉得疲劳,并且颈 部疼痛症状加重,而瘀血质的人常常有运动后全身舒适的感觉。 中医有句话:“ 此人之药,彼人之毒。”说的就是这个意思。只有辨别出各人体质的不同,加以有针对性的治疗和调养,纠正体质上的偏颇和不足,才能收到事半功倍的效果。

可以看出,体质和健康的关系非常密切。我们的健康出现问题,通常就是体质出现了问题,是体质出现了明显的偏颇。

 

文章已完
作者心情:这货来去如风,什么鬼都没留下!!!
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