风湿病患者要安排好自己的生活、工作

病人要正确对待所患之疾病, 要知道它是慢性反复发作的 全身性疾病。 但正确合理的治疗及锻炼, 可以保持长年较满意 的关节功能, 可参加日常工作。 如果从事的工作不十分劳累, 且工作环境不是十分潮湿寒冷的话, 就可一边治疗一边工作,这样做对个人, 家庭及社会都有好处, 可以减轻患者的思想负 担, 稳定情绪, 还有利于减轻或防止肌肉萎缩的发生。 但要注 意; 如患者从事一些较精细、 须用较大握力以及反应敏捷的工 作, 特别是司机、 车工等, 须调换工作, 以免发生事故造成损 伤和损失。

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患者平时利用闲暇时间可学习医学常识, 熟悉现行的治疗 方案及常用药物, 了解药物的应用, 正确的使用方法及毒副作 用等, 配合医生进行治疗。 还可参加一些娱乐活动, 如绘画、 书法、 跳舞等, 可陶冶情操, 保持良好的心境, 这些对控制病 情是非常有益的。 另外, 还可选择参加一些不十分剧烈的锻炼 项目, 如气功、 保健操等。 锻炼的目的是保持关节的活动功能, 加强肌肉的力量和耐力。 在急性期炎症症状缓解后, 只要患者 能忍受, 就要早期有规律地做主动或被动的关节功能锻炼。 但 应注意, 颈椎病变时, 活动应加限制, 并要使用塑料硬领, 保 持头部的正常位置。

平时避免接触冰凉的水, 避免劳累, 关节外伤、 情绪波动 等。 要注意天气变化及适当添加衣物, 注意保暖, 可采用护膝、 护腕、 皮衣、 皮裤等保护性措施, 防止复发和病情加重。

总之, 对风湿病, 做好家庭保健与护理, 是非常重要的。

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作者心情:这货来去如风,什么鬼都没留下!!!
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  2  评论
  1. 钱素明
    抹药老方使用着有什么注意事项吗?腰间盘第6节膨出,能治好吗?
    钱素明2016-10-28 09:12 回复
    • shjnchina
      您好,如果是腰椎间盘突出的话,在用药期间,尽量保护腰部,减轻腰部负担。
      shjnchina2016-10-29 20:57 回复